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Vitamina D: reforce a imunidade inata do seu organismo

O uso de Vitamina D, sugerem inúmeros estudos, pode reforçar a imunidade inata do organismo e prevenir infecções virais, principalmente em população com mais idade.

A Vitamina D é também conhecida como a ”vitamina do sol”. De acordo com estudos recentes, níveis  insuficientes de Vitamina D estão relacionados a queda da função imunológica inata e que nos protegem das infecções, das neoplasias ou das doenças autoimunes.

Os níveis de Vitamina D diminuem naturalmente, durante o outono e o inverno quando os dias são mais curtos e a luz solar é relativamente mais fraca, o que justifica gripes e infecções recorrentes durante essas estações.

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